体育问答
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暖心育苗行周末素质拓展营即将开营,特色课
体育百科古筝视频教学当春风翻越过冬的围墙有暖风拂面的温柔也有暖心的故事在悄悄发生花式课程、特色趣味、别样成长乐享周末美好时光是冒着泡儿的双倍欢喜奔赴热爱
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新手在健身房最初2 - 3个月有效减肥方
如果去健身房锻炼,只是一味地使用跑步机进行跑步,那还不如直接进行户外跑。所以,在健身房想更好地减脂,就必须想办法“结合自己的实际情况,利用好这些资源”,让减肥效果比自己在家练更好。贴士:新手减肥,刚开...
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足球规则演变史:从1863年英足总成立到
1873年:越位规则修改:如果一名攻方球员和对方球门门线之间少于3名球员,这位球员处于越位位置。1925年:越位规则修改:如果一名球员前方少于两名(以前是三名)对方球员比他更接近门线,该球员处于越位位...
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初入健身房不用愁!掌握科学健身流程,含热
然而,很多人在健身过程中由于缺乏正确的流程和方法,导致效果不佳甚至受伤。那么,初入健身房,如何科学健身?以下是几个正确的健身流程,帮助你科学、高效地达到健身目标。在开始正式的健身训练之前,进行适当的热...
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足球越位是什么?足球越位规则详解看这里
一、足球越位是什么意思足球的比赛规则中,有一项重要的规则叫做“越位”,这一规则很多刚看球的朋友可能不了解,那么足球越位是什么意思呢?二、足球越位规则详解足球越位规则的设立,让很多精彩的进攻经常被吹罚掉...
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减肥不去健身房 在家跳郑多燕减肥操可行吗
我想减肥,我不想去健身房,我天天在家跳操半小时,行不行?健身操、健美操、减肥操,名字不尽相同,但本质上都是「有氧操」。有氧操和其它有氧运动,要比燃脂效果的话,主要先比消耗的卡路里数。但只要是做有氧运动...
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高校开设多种实用课程受大学生欢迎,学校应
生活常识课让每个人的“小困惑”被看见常识课帮助学生成为“生活小能手”各类常识课“一课难求”的背后,更是大学生对成为生活能手的向往。
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探究越位规则变革史:若没有越位足球将会如
如果没有越位,足球将会怎样?越位是足球比赛规则中最重要的一条规则,所以在英足足第一次制订足球规则时,就有越位规则。而按照原来的规则,在进攻球员和底线之间需要有三名对方球员,该进攻球员才不越位。如果连越...
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2018跳高冠军王宇 王宇官宣女儿出生,
孙妍不是王宇教练,他们是夫妻。跳高一哥王宇的妻子是同为国家三级跳远的运动员孙妍,如今孙妍为王宇诞下了首个孩子。此后几年时间,王宇一直是中国男子跳高最优秀的选手之一。2018年雅加达亚运会,王宇在男子跳...
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足球比赛规则中的越位:概念、判定及特殊情
用足球规则的术语来说就是:队员比球更接近于对方球门线者,即处于越位位置。6.后触球或踢球为对方队员者,不算越位。这一规定系指队员虽然处越位地位,但触球或踢球给他的不是同队队员而是对方队员。9.越位规则...