篮球初学者如何开始练习篮球？
射门。主要是用一只手练习。如果习惯了，就练习右手带球，左手助攻；传球。在第一点的基础上，参加更多的比赛，3V3、4V4半场比赛。在运球流畅的基础上，练习传球能力，预判比赛的能力，一些简单的配合，跑动，挡拆，空中接力，三步上篮，假投等都要熟练，然后寻找投出第一枪的感觉。三秒区的投篮命中率一定要高。如果你个子小，你的投篮范围必须扩大，你必须有三分球的能力。以上三点就是学习篮球的步骤。学会了以上三点之后，就可以练习一些复杂的动作，比如空中引体向上、风车等需要眼球的动作。打篮球需要身体的协调性。如果你练过足球，至少你有足够的体力支撑。另外，拍摄时注意你的手型和姿势也很重要，因为你开始的方式会成为你以后的习惯。
初学者如何学习化妆
1.清洁：化妆前必须清洁面部皮肤。使用洗面奶彻底清洁皮肤。
2、皮肤护理：皮肤护理可以减少化妆品对皮肤造成的伤害，还可以滋润皮肤，避免粉质流失。使用可以改善和保护皮肤的护肤品，包括紧致水或爽肤水、面霜和眼霜。
3、打粉底：打粉底是化妆的基础。使用不同颜色的粉底，赋予脸部立体效果。
4、修眉：用修眉器、修眉钳等工具修剪眉毛，让脸型更加清新靓丽。
5、画眼睛：掌握画眼睛的顺序，通常是眼影、眼线、鼻子和睫毛。
6、涂抹腮红：腮红是打造自然好看肤色的秘密武器。涂抹腮红时要注意修饰脸部的其他部位，比如额头、下巴等。
7、涂口红：口红是美丽女人的工具。先用唇线笔画出，然后用唇刷或口红棒涂抹。
日语初学者应该买什么书？
初学日语时，《新版中日交流标准日语》、《大家的日语》、《新日语》都是非常好的教材。
学习日语的时候，在网上寻找介绍日语的视频，试着看、听、感受。确定了自己学日语的决心后，我们就开始选择一套书籍来学习，同时在网上找一些发音视频，慢慢上手。
《新版中日交流标准日语》为黄色封面。该教材历史悠久，知名度很高。适合想自学日语的日语爱好者，或者非日语专业人士，可以用于日语交流。教材中的句型、解释、词汇、语法都清晰，内容比较丰富，但知识点分散，缺乏系统性。
《大家的日语》是一本由日本人编写的日语教科书。后来被引入中国销售。日语培训学校通常会选择这本教材，因为日语学校更注重学生学习语言的交际能力，更注重英语口语。可见，这本教材在这些方面是很有针对性的。
《新日语》比前两本书更专业、更深入。无论是文本还是语法词汇都比《标准日语》要大。不过这本教材更注重日语语言体系，也比较完整。作为专业教材值得推荐，但自学难度较大。
简单的初学者滑板技巧
1.确定前脚，借助支撑物上板，或者独立上板！
2. 双脚并拢站立，让别人推你。最先迈出的脚是前脚。玩滑板时，前脚在前，另一只脚用力蹬地。
3. 确定了前脚后，我们现在看看如何借助支撑物登上滑板。
4.双手撑住墙壁，让墙壁帮助你登上滑板。双脚平行，背部挺直。将前脚放在板上，双腿弯曲。
5、刚上板时，双脚应垂直。慢慢调整自己，直到双脚平行并开始滑行。
6. 在不使用支撑物的情况下登上黑板。站姿正确，膝盖弯曲，后脚迅速踩上板子。上板后，只需调整整个身体，保持平衡即可。
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