第一部分：有关各种文档知识的测试点

（1）2007年颁布

年，也称为“中央文件第7号”。频繁考试内容：小学的1年级和2年级，小学和初中的3年级和6年级课程4年级课程

每周3堂课，高中每周2堂课；在没有体育课的日子里，学校必须组织学生下午下课的小课

小组体育锻炼应定期进行，并包括在教学计划中；每种早晨应完全实施和安排课程之间的体育活动系统

班级之间的25-30分钟的体育活动。大学和大学应加强体育课程管理，以便每个学生每周至少参加一次。

三个课外体育锻炼。

（2）“国务院总办公室通知教育部和其他部门有关进一步加强学校体育工作的几项意见”

（Guobanfa [2012]第53号），常规考试的内容：每个学生至少学习两个将使生活受益的体育锻炼项目，并发展

良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式。

（3）“学生身体健康标准”于2002年8月颁布并实施，教育部发布了“国家学生身体健康标准”。

“健康标准（2014年修订）”要求所有学校进行“标准”测试，以涵盖每个学年的所有年级学生。

成绩是根据学生的总学分来评估的。只有获得良好成绩及以上的学生才能参加评估和奖励。 90.0

89.0至89.9的得分被认为是好的，得分为60.0至79.9，得分被认为是传球，而得分为59.9或以下被认为是失败的。

当普通高中，中学职业学校以及普通大学毕业的学生毕业时，在“标准”考试中得分未达到50分的学生将被归类为

毕业或辍学。

（4）1990年颁布了“学校体育法规”和“学校健康工作法规”。

内容：学校应该有一所副学校副校长负责体育教育。全国中学学生游戏每三年举行一次。

大学比赛每四年举行一次。

第二部分：关于技能的知识点很少

1。田径

（1）运行

关于开始的注释

0 false在蹲式试验中的100米开始，在全能事件中进行1个错误开始

在位置，准备和射击中冲刺。以超过2米/秒的全面冲浪速度冲刺4

（垂直平面从起跑线的后边缘到终点线的后边缘）m/s，记录将无法识别。

站立/蹲在奥林匹克中距离跑步中，没有3000米的跑步，只有

中间和长距离运行，每个人都处于适当的位置，枪被开枪。 3000m障碍物课程。马拉松42.195km。

蹲测试开始继电器运行分为向上的举重类型和向下按压类型。移交

4*100和4*400接力赛的继电器区域长20米，必须在20米的继电器区内完成。例如

如果棍子掉落，必须由掉落棍子的原始玩家捡起它。

障碍跑蹲测试以8个步骤开始，通常在前面

通常，障碍之间的三个步骤的比例分别为8个步骤：小，大，中

成人障碍赛，从头开始到第一个障碍，跨栏之间的距离，从最后障碍到终点线的距离

男子1.10亿栏1.067m 13.72m 9.14m 14.02m

女子1亿跨度为8.84m 1300万8.50万,150万

男子400m障碍91.4万

女子400m障碍0.762m 45m 35m 40m

运行的四个技术链接是：启动，加速启动后，跑步并完成。在路上跑步是各种跑步的支柱

重要链接。在冲刺中间跑步的任务是继续发展和保持最高速度更长的距离。在冲刺结束时运行的任务是在距离内保持最高速度。

以中等运行速度（躯干命中线）越过终点线。跑步技术是要克服离心力，并且开始块和直轨的安装也是

是不同的。在中间和长途跑步期间，您需要注意呼吸。通常，您应该每两三个步骤呼气，然后每两三个步骤吸气。您还应该参加定期的体育锻炼。

您可以延迟“极端点”的外观。当出现“极端点”时，您必须继续以顽强的意志奔跑并同时呼吸。

调整您的步伐，并在一段时间后感到放松，这被称为“第二呼吸”。

奥运会步行赛事包括男性20公里和50公里的男性和20公里的女性。步行和跑步之间的最大区别是

没有自由期。

（2）跳

创始人的跑步言论

leap跳高跳高罗伯特·柯克（英国）侧直跑，具体取决于通过杆子的姿势

后跳高跳福斯伯格（美国）的前4个步骤是笔直的，后4步是弧形，包括剪刀，滚动和俯卧。

我们）继续快速上董事会并以不同的跳跃起飞

欧文斯（快速起作用，通过空中

蹲伏的跳远测试创造了25年的跳高纪录。还提供最快，准确的踏板距离，俯卧撑风格和步行风格。

跳高的技术部分包括四个部分：升级，起飞，杆球和着陆。跳远的技术方面得到了以下协助：

它包括跑步，跳跃，飞行和着陆。在跳远事件中，加速任务是获得最大水平速度并提供

为准确的踩踏板做好准备，并快速而有力的起飞；起飞的任务是在短时间内尽可能地创造出尽可能大的跳跃。

初始速度和适当的起飞角。三级跳跃的三个步骤是：第一步是跳跃，第二步是大步

跳，第三步跳。在跳远比赛中，当顺风速度超过7.2米/秒时，将无法确认记录。

（3）投资

设备重量和场地因素

射击使男子7.26公斤女子4公斤投掷圆直径2.135米

男子2公斤女子1公斤投掷圆直径2.5米

铁饼射击，铁饼投掷和锤击的扇形着陆区域的中心角度为34.92度。

男子800克女子600克标枪的扇形着陆区的中心角度为29度。

影响投掷距离的因素：释放速度（主要因素），释放角度，释放高度。投掷活动

技术链接：持有设备，加速前，最终努力前的准备姿势，最终努力（主要阶段），

释放设备后的身体平衡。设备释放后，您应该走出圆圈的下半部分。

男子十项全能活动：第1天，100米，跳远，投篮，跳高，400米；第2天，110米

仪表障碍，铁饼，撑竿跳高，标枪，1500米。女子七项全能：第1天，1亿障碍，跳高，领先

鲍尔，200米；第二天，跳远，标枪，800米。

2。球

（1）常见测试点：

名称和创始人场地规格竞争系统点系统的起源

篮球美国1891年长度28宽度15（米）由NBA决赛采用

詹姆斯·奈斯蒂斯（James Naismith

美国排球1895长度18宽度9（米）最好的五组25分系统

威廉·摩根（William Morgan）边线宽度5（CM）决胜局15分

足球古足球：中国世界杯地点：105长，68宽

现代足球：英格兰（米）边线宽度为12（cm）3分，平局价值1分

目标高度2.44和宽度7.32（米）

网球英国男子：最佳5，4分达到1盘

女性：一组最佳的3盘和6场比赛

羽毛球现代羽毛球：英国单打：长度1340宽度518（CM）21点系统

双打：长度1340宽度610（cm）三场比赛中最好的

边宽4（厘米）

英国乒乓球的直径：38毫米→40毫米团队竞赛最佳11分系统

桌面边缘宽度2（厘米）单件事，七场比赛中有四场胜利，两次服务旋转

球体育在考试中约占比分的1/6，尤其是篮球，足球和排球。篮球技能得分

这是一种进攻技术和防守技术。共同的策略包括传球协调，突破协调，涵盖协调，支持协调和快速突破策略。

常见的防御策略包括“封闭式”协调，侧翼协调，补充防御协调，交换防御协调和快速休息战术。足球分为

带有和没有球的技能包括“两个超过两个”，三个“当地进攻战术”，“侧攻击”，“中心攻击”

“道路攻击”整体策略。排球游戏采用了服务系统。场上的六名球员在前排和后排站立，接收队

赢得进球后，6名球员必须沿顺时针方向旋转一个位置。此外，球员在排球中的位置和角色

进攻性比赛和阻塞策略也经常进行测试。

3。武术和体操

体操，分类，保护和援助在体操，翻滚和支持运动以及竞争性体操中的六个人

男性和女性的四个项目是常见的测试对象，武术中的基本手部形状和基本步法技术也是常见的测试点。

第三部分：学科课程和教学理论

1。主题课程概述

（1）考试简介：2016年考试教学大纲清楚地指出，测试文件价值120分，主题专业知识约为

70％，课程和教学理论约占总分的30％。从考试问题中也可以看出，在过去的两年中，该领域的分数相对较高。

它是稳定的，经常出现在多项选择的问题，真实的问题，填写的问题，简短的问题，案例分析问题和教学片段设计问题中。

2。“体育与健康课程标准”中关键测试点的速记注释

（1）课程的性质：

（1）“体育与健康课程”是使用体育锻炼作为学习体育和健康知识，技能和方法的主要方法的课程。

这是一门强制性课程，其主要内容是改善学生健康并培养终身运动意识和能力的主要目标。

（2）体育和健康具有以下特征：基本，实用，健身和全面

（3）通常分为五个领域：运动参与，运动技能，身体健康，心理健康和社会适应。

域，后两个结合在一起以形成四个学习方面。

（4）新课程标准的评估形式：自我评估，相互评估和教师评估。

（5）级别的分区和每周上课时间

每周水平等级的学生的身体健康标准中的测试项目

1级，1-2级，4个课程，三个项目：身高和体重，向前屈曲

级别2：3-4年级的四个事件：身高和体重，50米跑，站立跳远

3级，5至6年级，3班小时，总共6个项目：

在4级初中，需要测试身高，体重和生命力。

5级高中2小时

6级

（2）课程的基本概念：

（1）遵守“健康第一”的指导意识形态并促进学生的健康成长

（2）激发学生对体育的兴趣，并培养学生的意识和体育锻炼的习惯

（3）专注于学生发展并帮助学生学习体育和健康学习。

（4）注意区域差异和个体差异，以确保每个学生受益。

3。教学设计

体育教学的一般工作计划包括：全年教学计划，学期教学计划（教学进度），个人（单位）教学

学习计划和课程计划（课程计划）。

（1）课程计划

（1）体育课程的课程计划包括：教学内容，教学目标（三维目标），关键点和困难，链接（澄清级别），

教学方法，教师学生的活动等

（2）体育课的主要方面

链接任务的特定内容

通过整理团队，接听电话，安排学徒制和宣布课程来开始课堂例行的一部分

准备一部分热身，并介绍慢跑，徒手练习和体育游戏

本课程基本部分的主要内容是解释和演示，小组练习和竞赛的组织。

本节的结尾包括调整和放松，班级摘要，设备回报以及向老师和学生告别。

（3）在体育课程计划中，起始部分，准备部分和结尾部分以及现场设备和实践密度几乎相同。

没有大变化。候选人只需要提前准备即可；基本部分，教学目标以及钥匙和困难点成为可以获得高分的教学计划。

分裂与否的关键。新的课程标准反映了学生的主观性，通常不需要表达目标，例如“使学生”或“让学生”

对于似乎使学生更加被动的单词，请尝试将学生用作主要主题。就三维目标的表达而言，华盛教师部门已广泛

大学候选人准备了课程计划模板和目标声明模板：

❶知识和技能目标：学生可以理解XX知识和主人XX行动，XX％的学生可以熟练/正确地表现

做XX动作。

❷通过XX活动/练习，学生发展了XX能力并提高了XX素质。

❸对XX的兴趣/热爱，努力工作的精神以及团结与合作的意志和质量。

模板课程计划

教学内容：“推下的接力棒通过和接收技术”课程X教学目标：3级人数：40人

教授知识和技能目标：

学习过程和方法目标：

目标情感态度有价值目标：

标记

教学重点：在教学方面遇到困难的同时，成功地完成了接力棒传球技术：压下运动并用另一只手接管了。

环境教学内容教师活动学生活动教学组织和要求

节日

课堂开放套路：宣布整个班级的聚会

体育委员会成员一开始组成一个团队，宣布本课程的内容，并注意安静，整洁和快速。

该部门报告了人数，老师和学生的事务，并安排受训人员专注于

打个招呼，充满活力。

宣布的准“火车比赛”游戏规则：仔细听并确定游戏形成：

准备戏剧来解释Gamexxxxxxx的规则

每个团队背后的同学拥抱男孩xxxxxxxx

联合活动：前面同学的腰部，“ firoooooooo”

乳房增大练习2*8“购物车”无法散布，也​​不能触摸。做好联合运动Ooooooo女孩

弓腿腿压2*8针对障碍

老师解释并演示了地面上的通行证，并捡起学生仔细倾听。

这项行动，接管指挥棒的人的行动以及移动警棍的人的行动。掌握必需品。

部分工作

观点

以两人组的小组练习，老师检查和纠正错误，学生仔细练习

了解通过指挥棒的技能，并鼓励和赞美学生掌握成体传球的形成。

技术和角色逆转的基本要素

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教师检查和指导错误校正和OOOOOOOO

激励和赞美Ooooooo女孩

跑步20米的学生仔细听听

练习通过接力棒并了解游戏规则

解释实践方法和直接学生的演示

竞赛

团体